IMLebanon

الشتاء ونشاطاته

كتب د. أنطوان الشرتوني في “الجمهورية”: حتى لو أنّ فصل الشتاء يتميّز بالبرد والصقيع، ولكن هذا لا يعني أنّ لا يمكن للعائلة أن تستمتع بمختلف النشاطات الشتوية. للوالدين، دور أساس في تنظيم النشاطات في الجبل او حتى في البيت. ويتململ بعض الأطفال ويشعرون بالملل إذا لم يكن وقتهم مسلياً خصوصاً خلال زيارة الثلج. والكثير من… اقرأ المزيد

بشرى سارة… أوميكرون بداية النهاية للوباء!

فيما يواصل متحور أوميكرون انتشاره السريع في معظم أنحاء العالم، خصوصاً في القارة الأوروبية حيث حطمت بلدان عديدة الخميس أرقاماً قياسية جديدة في عدد الإصابات اليومية أبرزها ألمانيا التي تجاوزت فيها الإصابات عتبة الـ200 ألف، تأتينا بارقة أمل من خبير أميركي يؤكد فيها أننا قاربنا على النهاية. واتفق خبير بمركز “جامعة فاندربيلت” الأميركية للقاحات، مع… اقرأ المزيد

توابل لاستعادة وظيفة الأمعاء

أعلنت خبيرة التغذية الروسية، الدكتورة يكاتيرينا مورافسكايا، أن الكركم يمتاز بتأثيره المضاد للسرطان، ويساهم في تحسين عمل الكبد والجهاز الهضمي. وتشير الخبيرة في حديث لوكالة نوفوستي الروسية للأنباء، إلى أن استهلاك الكركم بانتظام يساعد على استعادة وظائف الكبد والجهاز الهضمي بكامله، لافتة الى ان الكركم مادة مطهرة طبيعية ومضادة للبكتيريا. وتقول: “بالإضافة إلى ذلك، الكركم… اقرأ المزيد

سلوكٌ خاطئ يجعل الشاي مُضرّاً بالصحّة!

كتبت سينتيا عواد في “الجمهورية”: إذا كنتم ترغبون في الحصول على مشروب لذيذ يخلو من السكّر المُضاف أو يحتوي على جرعة أقل من الكافيين، فإنّ الشاي يشكّل بديلاً جيداً. وبغضّ النظر عن النوع الذي تفضّلون شربه، فإنّ كل شاي يملك فوائد صحّية كثيرة مثل الشاي الأسود الذي يحسّن صحّة القلب، ونظيره الأخضر الذي يحارب الالتهاب… اقرأ المزيد

العاصفة مستمرة… وتحذير من خطر الانزلاقات!

أعلنت دائرة التقديرات في مصلحة الأرصاد الجوية في النشرة المسائية عن استمرار الكتل الهوائية الباردة حتى نهاية الاسبوع، وجاء في النشرة المسائية: الحالة العامة: كتل هوائيّة باردة تسيطر على الحوض الشرقي للمتوسط يمتد تأثيرها حتى نهاية الاسبوع. ملاحظة: نحذّر من خطر سلوك الطرقات الجبليّة فوق ال٨٠٠ متر بسبب تراكم الثلوج و خطر الانزلاقات بسبب تكون الجليد.… اقرأ المزيد

الثلوج قطعت طرقات وعزلت قرى… ونداءات تحذيرية!

لامست الثلوج السواحل ليلا وتكللت قمم الجبال بالابيض بدءا من ارتفاع 500 متر، ما ادى الى قطع الطرق كافة وعزل القرى الجبلية، وسط نداءات تحذيرية متتالية وجهتها البلديات للمواطنين لالتزام منازلهم، فيما تعمل الاليات بشكل متواصل على فتح الطرقات المقطوعة. جرد القيطع تحاول جرافات وزارة الاشغال وإتحاد بلديات جرد القيطع وبلدية فنيدق منذ ساعات الصباح… اقرأ المزيد