IMLebanon

مأكولات ضرورية لعيونٍ صحّية

كتبت سينتيا عواد في صحيفة “الجمهورية”: هل كنتم تعلمون أنّ الرؤية الصحّية تبدأ بالنظام الغذائي الصحّي؟ في الواقع، لعلّ أفضل الأمور التي يمكنكم القيام بها حفاظاً على عيونكم هو حرصكم على اتّباع حمية متوازنة مليئة بالفيتامينات ومضادات الأكسدة. فالأطعمة الكاملة الصحّية هي خطّ الدفاع الأول ضدّ مشكلات البصر. إذا كنتم على استعداد لحماية عيونكم الثمينة،… اقرأ المزيد

الطاقة المتجددة تضاعفت 4 مرّات في 10 سنوات

زادت قدرات إنتاج الطاقة المتجدّدة على أنواعها 4 مرّات في العالم في خلال 10 سنوات، غير أنّ انبعاثات القطاع ما انفكّت تزداد، بحسب تقرير حديث. بلغت الاستثمارات في قطاع الطاقة المتجدّدة، خلال هذا العقد، من الطواحين الريحية والألواح الشمسية والطاقة الكهرمائية والكتلة الحيوية، أكثر من 2500 مليار دولار، بدفع من انخفاض التكلفة، بحسب ما أظهرت… اقرأ المزيد

حقيبة الظهر الثقيلة “تفتك” بالأطفال.. ما الوزن المناسب؟

مع حلول الموسم الدراسي، تثير حقائب الظهر التي يحملها التلاميذ الصغار، مخاوف صحية كبيرة، وسط جدل طبي بشأن ما إذا كانت سببا من أسباب الإصابة بأمراض الظهر. وبحسب ما نقلت صحيفة “لوبوان” الفرنسية، فإن بعض الخبراء ينصحون بألا يتجاوز وزن حقيبة الظهر، ما يقارب 10 بالمئة من وزن الطفل. وتبعا، لذلك فإن الطفل الذي يزن… اقرأ المزيد

القضاء ينصف الديك “موريس”

سمح القضاء الفرنسي، الخميس، للديك “موريس”، الذي يُحاكم منذ أسابيع بتهمة إزعاج السكان منذ الصباح الباكر، بالاستمرار بإطلاق العنان لصياحه، بعدما ردّ دعوى تقدم بها جيران في هذه القضية التي أثارت جدلا بشأن مصادر “الإزعاج الريفي”، على ما أعلن محامي صاحبة الديك. وقال المحامي جوليان بابينو، إثر إصدار المحكمة الجنائية في روشفور (جنوب غرب) قرارها لوكالة فرانس… اقرأ المزيد

“التوك توك” يودّع الشارع المصري

طالب رئيس الوزراء المصري مصطفى مدبولي، الخميس، ببدء برنامج لاستبدال “التوك توك” المصري، بسيارات آمنة ومُرخصة تعمل بالغاز الطبيعي. ولفت مدبولي إلى أن وزارة المالية، والجهات المعنية، هي من تتبني تنفيذ هذا البرنامج، مثلما تم سابقا في استبدال سيارات التاكسي القديمة، ليحل محلها التاكسي الأبيض. وأكد مدبولي أن هذا البرنامج سيكون له مردود إيجابي كبير، وبوجه… اقرأ المزيد

إنفصال الطفل عن أهله… للدخول إلى المدرسة

كتب د. أنطوان الشرتوني في صحيفة “الجمهورية”: بعد حوالى الثلاث سنوات في حضن أمه، حيث يلازم الطفل أهله طول الوقت، في البيت، خلال الزيارات المختلفة، حتى خلال النوم (في بعض الأحيان)، تأتي ساعة الانفصال عنهم، خاصة عن الأم حيث يكون الطفل قد بنى علاقة عاطفية قوية معها. وقبل عدة أسابيع من هذا الإنفصال، تفسّر الأم… اقرأ المزيد