7 عوامل تقضي على نشاطكم الصباحي
كتبت سينتيا عواد في صحيفة “الجمهورية”: إذا كنتم تحبّون ممارسة الرياضة صباحاً ولكنْ تعجَزون عن تحقيق ذلك، أو تجدون أنّ نشاطكم يكون تارةً جيّداً وأخرى سيّئاً وتتساءَلون عن السبب، إعلموا إذاً أنّ هناك عوامل عدّة قد تكون المسؤولة عن ذلك. ما هي؟ لا شكّ في أنّ القيام بأيّ حركة، مهما كان نوعها وبغضّ النظر عن… اقرأ المزيد