IMLebanon

“إنخفاض بدرجات الحرارة”… إليكم طقس الـweekend!

توقعت دائرة التقديرات في مصلحة الارصاد الجوية في المديرية العامة للطيران المدني ان يكون الطقس غدا، غائما جزئيا الى غائم أحيانا مع ضباب كثيف على المرتفعات وانخفاض اضافي وملموس في درجات الحرارة بخاصة في المناطق الداخلية، وتبقى دون تعديل يذكر على الساحل، يتوقع تساقط الرذاذ بشكل متفرق أحيانا خصوصا في المناطق الجنوبية والجبلية اعتبارا من… اقرأ المزيد

ست علامات لفشل القلب قد لا تتوقعها!

يحدث فشل القلب بعد تلف طويل الأمد للعضو، وغالبا ما يكون تتويجا لحالات مختلفة مثل أمراض القلب وارتفاع ضغط الدم. وهذا يترك القلب ضعيفا ومتيبسا، ما يعني أنه لم يعد قادرا على تحريك الدم. ولا يعني هذا أن القلب توقف عن العمل ولكنه سيحتاج إلى الدعم لمواصلة القيام بذلك. ولذلك، ينبغي التحقيق على الفور في… اقرأ المزيد

مع متحوّر كورونا الجديد… هل نعود إلى الكمامات؟

أكّد عدد من الخبراء على ضرورة ارتداء كمامات N95 إذا كان الشخص معرّضاً للإصابة بمرض خطير أو الوفاة جرّاء فيروس كورونا المستجد، وفق ما نقلت شبكة “سي إن إن”. وكشف الخبراء أنّ الفئة العمرية ما فوق 80 سنة الأكثر عرضة لخطر مضاعفات ’كوفيد-19‘”. وتحثّ المراكز الأميركية لمكافحة الأمراض والسيطرة عليها الأشخاص على “ارتداء كمامات توفر… اقرأ المزيد

الكتل الحارة تنكفئ الجمعة

يسطير طقس صيفي معتاد ساحلا، في المحيط وعلى الجبال المنخفضة بينما تستمر الكتل الحارة بالتأثير جزئياً على البقاع والجبال العالية بطقس جاف وحار لتنكفئ يوم غد الجمعة فيما الرطوبة تبقى عالية ساحلا. وأفادت الـLBCI بتفاصيل طقس اليوم الخميس: ١- الحرارة: تتراوح بين ٢٥ و٣٢ ساحلا وبين ١٨ و٤٠ بقاعاً وبين ١٨ و٢٨ على الـ ١٠٠٠متر… اقرأ المزيد

لمحاربة ارتفاع نسبة الكوليسترول… إليكم هذه الأطعمة

أكدت اختصاصية التغذية أنجي جيفرسون أن أولئك الذين أصيبوا بارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم سيستفيدون إذا قاموا بتعديل نظامهم الغذائي. وقالت أنجي: “يمكنك القيام بعدد من الأشياء للمساعدة في الحفاظ على مستويات الكوليسترول لديك تحت السيطرة”. ولتقليل خطر الإصابة بالسكتات الدماغية والنوبات القلبية التي تهدد الحياة، أوصت أنجي بتناول الستيرولات النباتية والستانول. وأوضحت أن “الستيرول… اقرأ المزيد