IMLebanon

10 عادات تجعلك أكثر تركيزاً وإنتاجية

أفاد تقرير نشره موقع The Expert Editor بأن هناك 10 عادات يمكن أن يؤدي اتباعها إلى زيادة مستويات التركيز والإنتاجية، وهي الآتي: 1. رؤية واضحة يمكن أن يواجه الكثيرون لحظات يشعرون فيها وكأنهم يمرون بالحركات، غير مدركين إلى أين تقودهم أفعالهم، أي يمكن أن يجد الشخص نفسه ينتقل بلا هدف من مهمة إلى أخرى، من… اقرأ المزيد

مبابي يحذر برشلونة: لن أختبئ

حذر كيليان مبابي، نجم باريس سان جيرمان، فريق برشلونة قبل مواجهة الفريقين، يوم الأربعاء، وأعلن جاهزيته للمواجهة وقال إنه لن يختبئ كما هو الحال دائما. ويستضيف النادي الفرنسي فريق برشلونة في ذهاب ربع نهائي دوري أبطال أوروبا. وقال مبابي في تصريحات مقتضبة لقناة “تيليفوت” عن المواجهة: هذه هي لحظة اللاعبين العظماء، أنا جاهز، وكما هو… اقرأ المزيد

مسؤول إسرائيلي: قد نعود إلى خان يونس إذا لزم الأمر

كشف مسؤول عسكري إسرائيلي، أنه سيكون بالإمكان العودة إلى خان يونس إذا لزم الأمر، وذلك بعدما أعلن عن سحب الفرقة القتالية 98 بالجيش الإسرائيلي من خان يونس، وفق ما نقلته صحيفة “يديعوت أحرونوت”. كما قال المسؤول للصحيفة: “نستعد الآن لمواصلة العمليات ضد كتائب حماس التي لم يتم التعامل معها بعد، سواء في رفح وأيضا في دير… اقرأ المزيد

صيحة جديدة لإنقاص 20 كلغ دون أدوية!

ظهر مؤخراً نظام غذائي جديد حظي باهتمام بالغ على وسائل التواصل الاجتماعي، هو صيحة “أوتزيمبيك” أو مشروب الشوفان، والتي وضعت به الدراسات الحبوب الكاملة بنفس الكفة تماما مع حقن إنقاص الوزن مثل أوزيمبيك، التي روج لها العديد من المشاهير فيما حذر منها خبراء صحة بريطانيون مؤخرا بسبب آثارها الجانبية السلبية بل والقاتلة. وبحسب ما جاء… اقرأ المزيد

بريطانيا تواجه ضغوطًا لوقف بيع أسلحة لإسرائيل

يواجه رئيس الوزراء البريطاني ريشي سوناك ضغوطًا سياسية متزايدة لوقف بيع أسلحة إلى إسرائيل بعد مقتل سبعة من موظفي الإغاثة، منهم ثلاثة مواطنين بريطانيين، في غارة جوية إسرائيلية في قطاع غزة. وقالت أحزاب المعارضة الثلاثة الرئيسية وبعض المشرعين من الحزب الحاكم في بريطانيا اليوم الأربعاء إن الحكومة البريطانية يجب أن تدرس تعليق بيع الأسلحة. ودعا… اقرأ المزيد