حذّرت دراسة جديدة من مكملات الكولاجين وذلك لأنها محملة بمعادن ثقيلة وبكتيريا، ولتأكيد ذلك يجب معرفة بعض التفاصيل. ويصنع الجسم الكولاجين بشكل طبيعي عن طريق الجمع بين الأحماض الأمينية، وهي اللبنات الأساسية للبروتينات الموجودة في الطعام. لإنتاج الكولاجين، يحتاج الجسم إلى: • البرولين: يوجد في بياض البيض ومنتجات الألبان والفطر والهليون • الجلايسين: يوجد في… اقرأ المزيد
يمكن أن يكون الشخص طيبًا غالبًا بما يتعلق بكيفية تصرفه على السطح، في حين أن امتلاكه قلبا طيبا حقًا يتعلق بما يكون عليه بحق في جوهره، أي كيف يتعامل مع الآخرين، حتى عندما لا يراقبه أحد. ويقدم علم النفس بعض الأفكار المثيرة للاهتمام حول امتلاك قلبا طيبا، حيث إن هناك علامات معينة قد تظهر إذا… اقرأ المزيد
أعلن الزعيم الأعلى الإيراني، علي خامنئي، الذي تشهد بلاده ضوابط من بين الأكثر صرامة في العالم على استخدام الإنترنت، اليوم الثلثاء، أن “الفضاء الإلكتروني بحاجة إلى تنظيم، وأشار إلى اعتقال فرنسا لبافيل دوروف مؤسس تطبيق تليغرام باعتباره مثالاً لطريقة فرض دول أخرى لضوابط أيضاً. وقال خامنئي، في اجتماع مع رئيس البلاد الإصلاحي مسعود بزشكيان والحكومة:… اقرأ المزيد
نقل عدد من وسائل الإعلام الألمانية صورتان للسوري عيسى الحسن، الذي أقدم مساء يوم الجمعة الماضي على طعن امرأة ورجلين حتى الموت في مدينة كانت تقيم مهرجانا لمناسبة مرور 650 على تأسيسها، هي Solingen الواقعة بالغرب الألماني، ومعهم أصاب بسكينه 8 آخرين، حالة نصفهم حرجة في المستشفى. صورته الواضحة حصلت عليها صحيفة “بيلد” الألمانية من… اقرأ المزيد
شدد تطبيق تليغرام للتراسل الأحد على أن مؤسسه بافيل دوروف ليس لديه ما يخفيه وأنه من العبث تحميله مسؤولية إساءة استخدام المنصة. وقال في بيان عن احتجاز دوروف في فرنسا السبت إن “تليغرام يلتزم بقوانين الاتحاد الأوروبي، بما في ذلك قانون الخدمات الرقمية”، مضيفاً أن “إشرافه على المحتوى يتماشى مع معايير الصناعة ويتحسن باستمرار”، وفق… اقرأ المزيد
أكد دكتور ساشين أدوكيا، طبيب الأعصاب في مومباي أن “فيتامين C باعتباره مضادًا للأكسدة أمر حيوي للغاية في حماية أنسجة المخ، وهو عامل يقلل من حالات الإصابة بأمراض مثل الخرف والزهايمر”. كما أضاف “فيتامين C يوفر للخلايا العصبية الحماية من أي ضرر، مما يعزز عملها كجزء من الإدراك”. وقد بحثت العديد من الدراسات في العلاقة… اقرأ المزيد
