IMLebanon

5 أطعمة تمنع “تدهور” الدماغ

كتبت سينتيا عواد في “الجمهورية”: إذا كنتم في دائرة خطر الإصابة بالمشكلات الصحّية المُزمنة، كالسكري وأمراض القلب والأوعية الدموية، فإنّ أول استراتيجية وقائية عليكم اللجوء إليها تكمن بتعديل نظامكم الغذائي. غير أنّ هذه الوسيلة يمكن استخدامُها أيضاً لخفض احتمال تعرّض الدماغ لأيّ مرض! هناك علاقة قويّة بين الطريقة التي يشيخ بها الدماغ ونوع الطعام الذي… اقرأ المزيد

العملات الرقمية للتهرُّب من العقوبات الأميركية

كتب طوني رزق في صحيفة “الجمهورية”: هل لجأ المتضررون من العقوبات الاميركية، وهم: إيران، كوريا الشمالية، روسيا، وفنزويلا إلى عالم العملات الرقمية من أجل مواجهة الضغوط الاقتصادية من الولايات المتحدة وحلفائها؟ يقول خبراء ماليون أميركيون انّ كوريا الشمالية تستخدم العملات الرقمية بشكل متزايد للتهرّب من العقوبات الأميركية. وأوضح المحقق المالي المتخصص في جمع المعلومات الاستخبارية… اقرأ المزيد

عادات أطفالنا السيّئة والمضرّة

 كتب د. أنطوان الشرتوني في صحيفة “الجمهورية”: ما تُعرف بـ»المصّاصة» وكذلك وضع الإصبع في الأنف ولطم الرأس و»مصّ» الإبهام وقضم الأظافر والتعلق بالبطانيات وغيرها… هي تصرّفات تظهر في سلوكيات أطفالنا لتصبح عادة سيّئة جداً يمكن أن تؤثر في نموّهم النفسي. ويهلع الأهل أمام تلك التصرّفات ولا يعرفون كيفية مساعدة طفلهم للتخلّص منها بسرعة وبطريقة فعّالة… اقرأ المزيد

الإكتئاب مش فيروس

كتبت ساسيليا ضومط في صحيفة “الجمهورية”: عندما صارح شارل أهله برغبته في الزواج من ليندا جُنّ جنون والدته التي ردّدت «بكرا بيعدوك إكتئاب ويتصير متل عيلتا»، رافضة الفكرة من أساسها. في حين حاول الوالد إقناعها بأنّ الإكتئاب غيرُ معدٍ، رغم أنّه مرض نفسي مرتبط بأعراضٍ ومسبّباتٍ بيولوجية، إلّا أنه لا يشبه الفيروس المعدي. شهد شارل… اقرأ المزيد

هذا هو الهدف من لقاء الحريري وجعجع… فعلى ماذا تركّز النقاش؟

قالت مصادر «القوات اللبنانية» لـ«الجمهورية» انّ الهدف من اللقاء بين الرئيس سعد الحريري ورئيس حزب “القوات اللبنانية” سمير جعجع «كان التشاور في هذه المرحلة التي تستدعي لقاءات متواصلة من أجل توحيد القراءة السياسية حول الحكومة والاوضاع العامة، وتركّز النقاش عملياً حول نقطتين أساسيتين: – النقطة الاولى تتصل بتأليف الحكومة حيث أبلغ جعجع الى الرئيس المكلف… اقرأ المزيد

كيف سينعكس التناغم بين الحريري و”الحزب” على تأليف الحكومة؟

لفتت مصادر مواكبة لمشاورات التأليف لـ«الجمهورية» إلى أن التناغم الذي ظهر بين الرئيس المكلف سعد الحريري و”حزب الله” في الجلسة التشريعية الأخيرة قد ينعكس إيجابا على مسألة تأليف الحكومة إلا أنه لا بد من بعض الوقت للتثبت من احتمال حصول حلحلة حقيقية أم أن مصير الجولة الجديدة من مشاورات الحريري سيكون مشابها لما آلت إليه… اقرأ المزيد