المكسرات تعزّز وظائف الدماغ
وجد باحثون في جامعة جنوب أستراليا أنه يمكن أن يؤدي أكل المكسرات يوميا بقدر معين إلى تعزيز وظائف الدماغ، بحسب ما أوردت صحيفة “ميرور” البريطانية. وفي الدراسة، تابع الباحثون تأثير تناول المكسرات في 4822 مشاركا ممن تزيد أعمارهم عن 55 عاما. وأظهرت النتائج أن الذين يتناولون أكثر من 10 غرامات من المكسرات يوميا تعمل وظائف… اقرأ المزيد