• Subscribe to newsletter

حاربي الشيخوخة بممارسة الجنس!

أظهرت دراسة حديثة أجريت من قبل باحثين من جامعة “كاليفورنيا” في سان فرانسيسكو، أن العلاقة الحميمة تساعد في تقليل علامات الشيخوخة عند النساء.

ووفقا لصحيفة “ديلي ميل” البريطانية، فإن ممارسة الجنس مرة واحدة في الأسبوع تبطئ الشيخوخة لدى النساء، بالإضافة إلى الحد من التوتر، وتعزيز المناعة.

وقد قام الباحثون في جامعة “كاليفورنيا” على مدى أسبوع واحد بدراسة العلاقة الحميمة الجسدية، العلاقة مع الشريك، الرضا بشكل عام، لـ 129  والدة مررن بعلاقات طويلة الأمد. وقد تمّ أخذ عينات دم من المشاركات في الدراسة بهدف تحديد طول التيلومير.

وكشفت النتائج عن أن النساء اللواتي مارسن الجنس مرة واحدة على الأقل خلال مدة الدراسة لديهن تيلوميرات أطول بكثير. والملفت هو أن الرضا في العلاقة، الإجهاد، العلاقة مع الشريك، هي عوامل لا تحمل أي تأثير على طول التيلومير.

ووجدت الدراسة أن النشاط الجنسي يزيد من طول التيلوميرات النسائية الموجودة في  نهاية خيوط الحمض النووي، والتي كلما كانت أطول ارتبطت بإبطاء الشيخوخة وإطالة العمر وتحسين الصحة العامة.

ولفتت البحوث الى أن طول هذه التيلوميرات النسائية يزيد مع ممارسة الجنس بصرف النظر عمّا إذا كانت المرأة راضية أم لا.