كتب أنطوان الشرتوني في “الجمهورية”: لا تقتصر التربية فقط على الأم، فهناك مفهوم غير صحيح يعتبر أنّها المسؤولة عن تربية أطفالها، كأنّ هؤلاء الاطفال لا أب لهم. وهناك دراسات جمّة اهتمّت بدراسة دور الأب الاساسي في تعليم طفله مبادئ الحياة، وخاصةً في تربيته. لذا، يتفق الأهل على طريقة التعامل مع ولدهما من دون أي خلاف… اقرأ المزيد
كتب ماجد جابر في الأخبار: في تقريره الأخير بعنوان «التأسيس لمستقبل أفضل»، دعا البنك الدولي لبنان إلى تنفيذ أجندة للإصلاح التربوي والارتقاء بجودة التعليم، في ظلّ انخفاض مستويات التعلم وعدم توافق مهارات المتخرجين واحتياجات سوق العمل، ما يعرّض الأجيال الصاعدة للخطر. هذه التوصيات أتت في ضوء تقويم جرى بعيد انطلاق العام الدراسي السابق وما صاحبه… اقرأ المزيد
كتبت سينتيا عواد في “الجمهورية”: ما تأكلونه على الفطور يُمهّد الطريق لبقية اليوم، لذلك من المهمّ جداً اختيار الأطعمة الصحيحة على الوجبة الصباحية، وتفادي الأنواع التي قد تقصّر الحياة على المدى الطويل. يشكّل الطعام جزءاً كبيراً ممّا يصبح الدماغ، والعظام، والعضلات. ويُعتبر الغذاء السيّئ مسؤولاً عن الوفيات على مستوى العالم أكثر من أي مخاطر صحّية… اقرأ المزيد
صمم مصنع متخصص بصناعة ألعاب الدببة في كوبورغ بألمانيا “دبة دمية” للبيع في الأسواق بقيمة 189 يورو، بمناسبة رحيل أنغيلا ميركل عن منصبها كمستشارة لألمانيا. ويصمم مصنع ألماني منذ قرن دمى الدببة، لكنه بالإضافة إلى ذلك، يصمم بين الفينة والأخرى دمى دببة لشخصيات شهيرة حول العالم، حيث صمم سابقا دمى لرؤساء أميركا، مثل باراك أوباما،… اقرأ المزيد
كتبت جمال نازي في “العربية”: تشكل الفواكه والخضراوات، بلا شك، جزءًا مهمًا من النظام الغذائي، لكن لا يدرك الكثيرون حقيقة أن قشورها أيضًا غنية بالمكونات الكيميائية النباتية مثل الألياف الغذائية والفلافونويد والفيتامينات والمعادن. بحسب تقرير موسع نشره موقع Boldsky، فإن قشر بعض الفواكه والخضراوات مثل الليمون والتفاح والمانجو يحتوي على حوالي 15% من المركبات الفينولية… اقرأ المزيد
دائما ما تثير القهوة الجدل خاصة بين عشاقها، ودائماً ما يدور النقاش حول العدد الأمثل لفناجين القهوة كل يوم، وأي كمية تعد مفيدة للصحة، وأي حد تصبح القهوة فيه خطراً على الصحة. أسئلة كثيرة تراود عشاق القهوة. خبيرة التغذية الروسية إيرينا ليزون قالت إن تناول القهوة في الصباح لن يضر بالصحة في حال شربها مع… اقرأ المزيد
